松風さやか美腸料理教室
美腸ライフの始め方





知るコトの大切さ



人の身体は食べたもので出来ている。
だからこそ、大切にしたい料理。



自分も周りの人も幸せになる料理をご提供します。

previous arrow
next arrow
Slider

松風さやか美腸料理教室
美腸ライフの始め方





知るコトの大切さ



人の身体は食べたもので出来ている。
だからこそ、大切にしたい料理。



自分も周りの人も幸せになる料理をご提供します。

previous arrow
next arrow
Slider

松風さやか料理教室のご案内

枚方公園にある一軒家のお店『☆野菜リストランテ』で開催しているお教室です。
普段はここでメインシェフをして定休日は講師として教えています。
『美味しく』『簡単に』そして『健康』をテーマにお伝えするお料理は
たっぷりのお野菜と添加物の少ない調味料や発酵食品で作る家庭料理です。
素材の美味しさとお料理の楽しさを実感頂けます。
また日本の伝統食品でもある、お味噌や、梅干、塩麹などを手作りするレッスンなどもあります。
少人数制のレッスンでわかりやすく丁寧にそしてみんなで笑えるレッスンを心がけています。

どんなレッスンがあるの?

グループレッスンとプライベートレッスンがあります。

グループレッスンでは3クラス、『健康ごはんクラス』『美腸クラス』『おやつクラス』
プライベートレッスンでは料理の基礎を中心に包丁の持ち方、野菜の切り方、お出汁の取り方
グループレッスンでは参加しにくい方、期間限定で学びたい方に好評です。
※現在休講しているレッスンもありますので直接お問合せ下さい。

はじめての方に

4~5名の少人数制のレッスンとなります。 メニューは月ごとに変えておりバラエティ豊か!また、お好きなメニューだけを受ける単発レッスンも可能です! 初めての方は私が側について進行していきますので安心してくださいね。 まずは一度トライしてみてください!
先生は、どんな人?

現在は『☆野菜リストランテ』のメインシェフもしており定休日には講師として
お料理を教えています。
小さい頃から食べる事が大好きで料理好きの母の影響でお料理も大好きになりました。
みなさんの美味しい笑顔が見るのが何より嬉しいです!

メディア掲載・活動実績・各種ご依頼

メディア掲載・活動実績

2017年11月 枚方市立地域活性化支援センター主催 枚方つーしん参画 『枚方ビジネスカフェ』講演
2018.8月 ABC Cooking Studio Magazine NICO TABLE 掲載
2018.8~12月 枚方観光協会主催ふれあい散歩 イベント参加
2018、2019.9~12月 ひらかた健康3ツ星レストラン加盟店 
2019.8月 『KPRESS』掲載
2019.11月 『北河内の本』掲載

各種ご依頼

レシピ開発、健康・美容関連の料理教室、イベントや講習会をお受けさせて頂きます。
対象者別や目的別などご要望をお聞きしてご提案いたします。

・料理婚活イベント
・免疫力アップ料理
・介護者向け料理
・クリスマスやひな祭りなどのイベント料理

最近の投稿
    PAGE TOP