2021年1月16日 / 最終更新日 : 2021年1月16日 lukuri1213_matsuba 未分類 2021年2,3月の美腸クラス 緊急事態宣言を受けまして 緊急事態宣言が出てしまいました。お教室は通常通り感染対策をしながら今の所は続行させて […]
2020年12月19日 / 最終更新日 : 2020年12月19日 lukuri1213_matsuba 未分類 2021年1月美腸クラスレッスン 美腸クラスとは・・・ うちのお教室では人気のクラスです。昔は梅干し作りやお味噌作りやぬか漬けなどをしていました […]
2020年12月13日 / 最終更新日 : 2020年12月13日 lukuri1213_matsuba 健康ご飯クラス 2021年1～3月健康ご飯クラス おばんざいレッスン 冬に心がけたい食事 最近は12月と思えないほど暖かな気温で過ごしやすいなぁと思っていたらい […]
