2021年10月15日 / 最終更新日 : 2021年10月15日 lukuri1213_matsuba 未分類 11月の美腸クラスは・・・ 菌活してますか？ みなさん、菌活、腸活ってご存知ですか？簡単に言うと菌と言われる物を食事に積極的に摂り込む事な […]
2021年9月15日 / 最終更新日 : 2021年9月15日 lukuri1213_matsuba リバイバル 2021年10月リバイバルメニュー 家庭和食 来月10月は美腸クラスの代わりにリバイバルメニューを開催致します！元々生徒さまから、おばんざいメニュ […]
2021年9月13日 / 最終更新日 : 2021年9月13日 lukuri1213_matsuba 健康ご飯クラス 2021年10~12月健康ご飯クラス おばんざいレッスン 秋から冬にかけて もう気が付けば秋が近づきあの真夏ほどの暑い日は少なくなってきましたね。陽 […]
