2021年8月19日 / 最終更新日 : 2021年8月19日 lukuri1213_matsuba 未分類 9月の美腸クラスは・・・ 人気の作り置きお持ち帰りレッスン 夏本番がやってきました！去年の夏はコロナに怯え来年はオリンピック開催されるの […]
2021年7月6日 / 最終更新日 : 2021年7月6日 lukuri1213_matsuba 来月メニュー 2021年8月の美腸クラスは・・・ 塩麴と醤油麹 梅雨入れが早かった割には雨ばかりの印象もなかったなぁと思っていたらここ最近は雨ばかり・・・しかし […]
2021年6月14日 / 最終更新日 : 2021年7月6日 lukuri1213_matsuba 健康ご飯クラス 2021年7～9月健康ご飯クラス おばんざいレッスン 浮腫みの季節 今年は梅雨の始まりも早く、新緑の気持ちよい時期をゆっくりと味わう事もなくジメ […]
